** SHABAB & AL & IRAQ **
منتدى شبابي ترفيهي لكل شباب العراق % عزيزي الزائر نتمنى ان تقضي اوقات مفيد% لقد افرحتنا بدخولك الى المنتدى لكن لن تكمل فرحتنا الى بالتسجيل في المنتدى % THANCK YOU


*** WELCOME ***
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة*البوابة*  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الوقت
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» صور حريم السلطان بتقنية ال HD
الخميس 14 مارس 2013, 8:02 pm من طرف master96

» ما الامور التي تزعج الرجل من المراة
الخميس 14 مارس 2013, 7:55 pm من طرف master96

» ابرز المشاكل التي تواجه المراهقين
الخميس 14 مارس 2013, 7:52 pm من طرف master96

» تحية حارة للعضو الجديد نور النجفية
الخميس 14 مارس 2013, 7:46 pm من طرف master96

» صور HD
السبت 23 فبراير 2013, 8:20 pm من طرف master96

» كيف تستيقظ لاداء صلاة الفجر!!!
الخميس 15 نوفمبر 2012, 6:09 pm من طرف master96

» انواع البراغيث والوقاية منها
الجمعة 28 سبتمبر 2012, 8:15 pm من طرف master96

» فوائد استنشاق هواء الصباح
الجمعة 28 سبتمبر 2012, 8:11 pm من طرف master96

» 9 نصائح لتجنب العقم
الجمعة 28 سبتمبر 2012, 8:09 pm من طرف master96

» ماذا تفعل اذا لدغك افعى او عقرب الخ...
الجمعة 28 سبتمبر 2012, 8:07 pm من طرف master96

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
master96
 
sun2012
 
soso2012
 
ابن دجلة
 
karwan1999
 
سميراحمد
 
ذئب الظلام
 
اوس العراقي
 
تميم الدباغ
 
حبيبي ياعراق
 
المواضيع الأكثر شعبية
اغرب الصور في العالم
صور اشباح حقيقية
صور طبيعية
حصريا تحميل اغنية محمد السالم ( باي باي )
تحميل الاغاني العراقية الجديدة والحصرية فقط على شبكة بغدادي الحبيبة
صور ريال مدريد
شاهدوا صور بيت ارسول (عليه الصلاة والسلام)
الان جميع مواعيد برامج mbc3
احلى واجمل صور حمامات
اجمل المناطق السياحية في اربيل
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Furl  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شباب العراق على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط ** SHABAB & AL & IRAQ ** على موقع حفض الصفحات
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 22 بتاريخ الجمعة 20 يوليو 2012, 1:05 am
سجل الزوار
عدد الزوار حاليا

شاطر | 
 

 حلول فعاله للتخلص من حموضه المعده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
soso2012


عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 01/07/2011

مُساهمةموضوع: حلول فعاله للتخلص من حموضه المعده   الجمعة 01 يوليو 2011, 9:23 pm

يمكن أن تساعد مانعات البروتون في وقف ارتداد العصارة المعوية الحامضية إلى المريء، الأمر الذي يسبب الحموضة المعوية. لكنها لا ينجحون دائما في ذلك، أحيانا لأن الحموضة المعوية لم تشخص بشكل سليم. حتى عندما تنجح هذه الأدوية، فأن 40 % من الناس يمكن أن يعانوا من عودة الأعراض لاحقا.
ولكن لحسن الحظ، هناك أشياء يمكن أن تساعد في وقف وتقليل الأعراض:
تأكد من أخذ الدواء بشكل صحيح.
إذا كنت لا تعرف كيف ومتى تأخذ دوائك، اتصل بالطبيب للحصول على استشارة محددة.
يقول ديفيد أي. جونسن، طبيب، أستاذ طب ورئيس طب الجهاز الهضمي في كلية شرق فرجينيا الطبية، "نموذجيا، تؤخذ علاجات البروتون قبل 30 إلى 60 دقيقة من موعد الفطور. ولكن، بعض الناس يشعرون بالتحسن أكثر عند تناول جرعتان يوميا لتفادي الأعراض في الليل."
لا تنم ومعدتك مليئة بالطعام.
الإضطجاع والنوم خلال ثلاثة إلى أربع ساعات من إستهلاك وجبة طعام كبيرة، خصوصا في وقت متأخر من المساء، يمكن أن يسبب مشكلة.
يقول الدكتور جونسن، " أنصح المرضى دائما بالتخلي عن عادة الأكل في وقت متأخر، أو تناول وجبات طعام كبيرة". مثل هذا السلوك قد يشكل ضررا كبيرا على الجسم، منه ارتفاع مستوى حموض المعدة.
بالنسبة لأعراض الليل، يقترح الدكتور جونسن رفع الجزء العلوي من السرير باستعمال قطعة خشب أو حجر أو استعمال وسادة جيدة ترفع الرأس أعلى من مستوى البطن.
التخلص من الوزن الزائد.
وجدت دراسة نشرت في مجلة نيو إنجلند للطب عام 2006 بـأن الوزن الزائد يمكن أن يزيد من نسبة الاصابة بالحموضة المعوية الى الضعف مقارنة مع الأشخاص الأقل وزنا.
زيادة الوزن المعتدلة، حتى عند الاشخاص الطبيعيين، قد تثير أعراض الجزر الحامضي، وفقا لمسح شمل على أكثر من 10,500 شخص.
استعمال الأدوية المعالجة.
يمكن لاستعمال الادوية المخففة للحموضة والتي تباع بدون وصفة طبية أن يساعد في تخفيف الاعراض المزعجة، Tagamet HB، Pepcid AC، Axid AR، Zantac 75كلها يمكن أن تكون فعالة في القضاء على الحمض.
وتكمن مشكلة هذه الادوية في اعتماد البعض عليها لدرجة أنها تصبح غير فعالة بعد وقت طويل من الاستعمال.
لذا ينصح باستعمال هذه الادوية فقط في الحالات المزعجة وبدون انتظام.
تجنب المسببات.
إذا كان الفلفل يسبب حرقة المعدة لك، فكري في تجنبه. أما إذا كنت ستتناولين وجبة من الطعام المتبل، قومي بتناول حبة من العلاج الموصى به قبل ذلك بساعة على الاقل لوقف الاعراض المزعجة.
ولكن إذا غيرت نمط أكلك فسوف تشعرين بالتحسن أكثر ولن تضطري للاعتماد على الادوية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حلول فعاله للتخلص من حموضه المعده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
** SHABAB & AL & IRAQ ** :: *** منتديات القسم العام *** :: القسم الطبي-
انتقل الى: